SPRAWDŹ NA:
Zapraszam
do kontaktu
Zapraszam do kontaktu
+48 510 983 400
kontakt@personaltalent.pl
Personal Talent Anna Bartoszewicz-Pajka z siedzibą w Gdańsku, przy ul. Królowej Jadwigi 137D/3, NIP: 8471077578, REGON: 191648773, adres e-mail: kontakt@personaltalent.pl, tel. kontaktowy: +48 510 983 400
Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.
Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)
Realizacja: ColinMedia.pl
Consulting: Adam Plutowski
Jesteś jedyną osobą na świecie,
która może wykorzystać swój potencjał
~ Zig Ziglar
Podnoszenie motywacji i praca nad pewnością siebie
Coaching personalny
Proponuję również:
Pomagam ruszyć z miejsca, znaleźć motywację i osiągnąć rezultaty, które są dla Ciebie ważne.
Pracuję z osobami, które chcą realizować swoje marzenia oraz cele i potrzebują odpowiednio wysokiej motywacji, samodyscypliny, odwagi, pewności siebie lub planu działania.
Coaching to jedna z metod rozwoju osobistego - bardzo praktyczna i konkretna. Nie jest to szkolenie o tym jak „powinno być”, ale praca nad określoną sprawą, wyzwaniem czy problemem. Jest to metoda krótkoterminowa i skupiona na rozwiązaniach.
W tym procesie zaczynasz rozumieć swoje zachowania, decyzje, obawy i przekonania o sobie i innych. Widzisz, na co masz wpływ, a co możesz odpuścić. Wtedy już prosta droga do tego, aby zacząć żyć w zgodzie ze swoimi potrzebami i wartościami.
Coaching jest pomocny zarówno w życiu zawodowym, np. aby przygotować się do awansu czy zmiany pracy lub radzić sobie ze stresem, jak też w życiu codziennym np. gdy potrzebna jest lepsza organizacja czasu, gdy brakuje motywacji, asertywności lub gdy trudno funkcjonować w jakiejś relacji.
Nie musisz być lepszą wersją siebie. Możesz pozostać tym, kim jesteś i pełniej wykorzystać swoje kompetencje i talenty. Zobaczysz, jaką jesteś wartościową osobą.
Co robię jako coach, aby Twój udział w sesjach przełożył się na Twoje efekty w życiu:
Pomagam konkretnie nazwać Twoje cele i potrzeby - to da Ci klarowność, do czego dążysz.
Wspieram w znalezieniu przekonań, które Cię ograniczają.
Daję wsparcie w spojrzeniu na Twoje zachowania i decyzje z nowej perspektywy.
Będę Cię wspierać w znalezieniu sposobu, jak zacząć działać i co konkretnie zrobić.
Uwaga! Coaching nie jest terapią, mentoringiem, doradztwem, szkoleniem, treningiem, tutoringiem, mową motywacyjną lub spotkaniem korporacyjnym. To są inne metody pracy.
Kilka przykładów tematów z sesji:
Straciłem pracę przez COVID - potrzebuję pomysłów i motywacji, co robić dalej.
Moja branża ucierpiała w wyniku epidemii - chcę przygotować się do zmiany pracy.
Jestem kierownikiem i mam trudny zespół. Jak mogę wzmocnić swój autorytet.
Mam dość tego, że nie umiem być zorganizowana. Chcę to zmienić.
Dobiegam 50-tki i szukam pomysłu, aby utrzymać się na rynku pracy.
Wiele zadań (w pracy i w domu) odwlekam, co powoduje problemy. Jak ruszyć z miejsca?
Przyjmuję na siebie za dużo obowiązków - chcę nauczyć się asertywności.
Nie wiem, co robić po studiach. Nie czuję się kompetentna.
Przez mój brak wiary w siebie tracę wiele możliwości. Jak mogę poczuć się pewniej.
Dużo pracuję, utrzymuję rodzinę - mój stres osiągnął maksymalną wartość. Chcę to zmienić.
Jak to wygląda?
W czasie pandemii spotkania odbywają się on-line (Skype, Messenger, Teams).
Proces coachingowi to zazwyczaj 6 - 10 sesji po ok. 60 minut. Ilość i częstotliwość spotkań zależy od potrzeby Klienta. Zazwyczaj są to spotkania raz na 2 tygodnie, jednak nie rzadziej niż raz w miesiącu.
Jeżeli masz wątpliwości, czy temat który Cię nurtuje jest obszarem, nad którym możemy pracować - po prostu napisz do mnie lub zadzwoń. Możemy umówić się na pierwszą bezpłatną rozmowę, w której zdecydujesz, czy chcesz podjąć pracę akurat ze mną.