SPRAWDŹ NA:

Zapraszam

do kontaktu

Zapraszam do kontaktu

+48 510 983 400

kontakt@personaltalent.pl

Personal Talent Anna Bartoszewicz-Pajka z siedzibą w Gdańsku, przy Piotrkowskiej 21

NIP: 8471077578, REGON: 191648773

e-mail: kontakt@personaltalent.pl, tel. +48 510 983 400

Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.

Foto: pixabay.com, unsplash.com, pexels.com

Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)

Realizacja: ColinMedia.pl

Consulting: Adam Plutowski

Jesteś jedyną osobą na świecie,

która może wykorzystać swój potencjał

~ Zig Ziglar

To nie jest kompletna lista. Dopisz swoje pomysły albo zmodyfikuj moje propozycje. Im bardziej ta lista będzie Twoja, tym łatwiej to zrealizujesz. Pamiętaj: małymi krokami.

1. Stań oko w oko ze swoim życiem – ze świadomością, że masz na nie wpływ. Zastanów się: kim jesteś, kim chcesz być, jak chcesz, żeby wyglądało Twoje życie w przyszłości, co możesz zrobić. Pomyśl, czego potrzebujesz, żeby być gotowym do zmiany? Po czym poznasz, że chcesz zmiany? Zatrzymaj potok myśli. Każdą odpowiedź zapisz i powiedz ją głośno.
2. Znajdź przekonania o sobie i świecie, które będą Cię wspierać, dawać energie i motywować.
3. Daj sobie prawo do błędów i doświadczania. Wybacz sobie błędy z przeszłości. Tylko Ty możesz to zrobić. Zapisz to, co Ci się udało. To, co Ci się nie udało analizowałeś już setki razy. Teraz popatrz na to z innej strony: czego się dzięki tym doświadczeniom nauczyłeś, co zyskałeś?
4. Spotykaj się z ludźmi, którym na Tobie zależy: przy których ładujesz baterie, w towarzystwie których rozkwitasz i na których możesz liczyć. Maria Robinson powiedziała: „Nikt nie może cofnąć się w czasie i napisać nowego początku, ale każdy może zacząć od dzisiaj i dopisać nowe zakończenie”.
5. Każdego dnia zatrzymaj na chwilę swojego autopilota. Podaruj sobie chwile „sam na sam” – na wdzięczność, na dobre słowo dla siebie, na jakąś przyjemność.
6. Uśmiechaj się. To nie czary-mary. To mocne narzędzie, aby mieć satysfakcję w życiu, radość, spokój i poczucie bezpieczeństwa.

Dopisz do listy, to co teraz przyszło Ci do głowy - aby zadbać o TWOJĄ satysfakcję z życie. Zwróć uwagę, czy nie jest to toksyczne dla innych. Wtedy stosuj w dużych dawkach :)